¡The Wellness Tribe se va para México a un all inclusive wellness experience!
¿CUÁNDO?
5 - 8 JUN / 2025
ESTA EXPERIENCIA ES PARA TÍ SI:
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Estás lista para darte cariño con un fin de semana de bienestar rejuvenecedor rodeada de una comunidad de mujeres inspiradoras.
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Buscas conexiones genuinas con mujeres que comparten tu pasión por el bienestar holístico.
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Deseas explorar y profundizar en prácticas y herramientas de bienestar nuevas y diferentes.
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Deseas una experiencia transformadora en un lugar mágico que marque un antes y después en tu vida.
LO QUE OFRECEMOS:
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Un retiro de bienestar transformador diseñado para elevar e inspirar.
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Este retiro te ofrece un santuario para relajarte y mimarte rodeada de una comunidad de mujeres inspiradoras.
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Conecta con personas en tu mismo vibe que comparten tu búsqueda por un bienestar holístico y conoce nuevas herramientas que van más allá de lo conocido.
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Vive un viaje único y transformador en un entorno mágico Mexicano, donde cada actividad está diseñada intencionalmente para fomentar introspección, crecimiento personal, conexiones profundas y momentos inolvidables.
Sumérgete en el oasis del hotel Edition at Kanai, un resort de lujo en la Riviera Maya con arquitectura vanguardista, hermosas playas y un servicio inigualable en medio de una hermosa reserva de manglares y una exuberante flora tropical.
CONÓCEME
Hola tribe!!
Con mucha emoción, te presento nuestro primer WELLNESS RETREAT — en MÉXICO!
Esta experiencia va a ser un SUEÑO tanto para mí, como para ti. Vamos a compartir en comunidad como nos gusta hacer, conocer a personas nuevas, fortalecer relaciones, conectar con nosotras mismas y fluir en un espacio mágico.
Este año fui a mi primer wellness retreat en Cancún y para mí marcó un antes y después. Nos van a estar acompañando los mismo recursos que a mi me cambiaron la vida y por eso hice esta experiencia para ti,para que tú también puedas vivirlo.
Te espero en MÉXICO!
Namaste,
Lau
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Aclarando los Mitos de la Medicina FuncionalDescubre el poder de la medicina funcional en esta sesión esclarecedora. Aprende cómo aborda las causas profundas de los problemas de salud, desmiente mitos comunes y ofrece soluciones holísticas. Explora beneficios respaldados por la investigación científica y descubre qué suplementos y cambios en el estilo de vida pueden mejorar tu bienestar. Escucha historias inspiradoras de éxito y conoce el futuro prometedor de este enfoque. por Joyce Braverman, MD
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Entendiendo los Psicodélicos: Una Visión GeneralAcompáñanos en una charla esclarecedora sobre los psicodélicos. Descubre qué son, cómo afectan la mente y el cuerpo, y su potencial para el uso terapéutico. Aclararemos mitos comunes y compartiremos la investigación más reciente sobre sus beneficios y aplicaciones futuras en la salud mental. Obtén valiosos conocimientos y amplía tu comprensión de los psicodélicos en esta sesión envolvente. Joyce Braverman, MD
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Sound BathUn baño de sonido es una experiencia meditativa en la que los participantes se recuestan y se sumergen en sonidos y vibraciones producidos por instrumentos como cuencos tibetanos, gongs y diapasones. Estos sonidos están diseñados para inducir un estado profundo de relajación, reducir el estrés y promover el bienestar emocional. Durante la sesión, el facilitador utiliza los instrumentos para crear un paisaje sonoro que ayuda a equilibrar las energías del cuerpo y la mente, facilitando una meditación profunda y rejuvenecimiento.
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Breathwork e Inmersión en HieloLa respiración y los baños de hielo son prácticas poderosas que a menudo se combinan para mejorar el bienestar físico y mental. El Breathwork implica técnicas de respiración controlada que pueden ayudar a reducir el estrés, aumentar la claridad mental y mejorar la regulación emocional. Los participantes realizan patrones específicos de inhalación y exhalación para influir en su estado físico y su concentración mental. Las inmersiones en hielo, consisten en sumergir el cuerpo en agua fría durante un breve periodo de tiempo. Esta práctica puede reducir la inflamación, acelerar la recuperación muscular y reforzar el sistema inmunológico. La combinación de respiración y baños de hielo puede aumentar la resistencia del cuerpo al estrés, mejorar la circulación y proporcionar una profunda sensación de logro y claridad mental. Juntas, estas prácticas promueven la salud general, la resistencia y una conexión más profunda entre la mente y el cuerpo. por Lina Muñoz
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Terapia de Contrastes: Sauna e Inmersión en HieloEsta terapia alterna una sesión de sauna caliente y una inmersión en frío para mejorar la salud y el bienestar. El calor del sauna mejora la circulación, relaja los músculos y reduce el estrés, mientras que la inmersión en frío reduce la inflamación, acelera la recuperación muscular y refuerza el sistema inmunológico. Esta combinación favorece el bienestar físico y mental general.
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Vinyasa YogaVinyasa yoga es un estilo de yoga dinámico y fluido que sincroniza la respiración con el movimiento. Cada postura se conecta a través de una serie de movimientos que se coordinan con la respiración, creando un flujo suave y rítmico. Esta práctica mejora la flexibilidad, la fuerza y la salud cardiovascular mientras que favorece la claridad mental reduce el estrés. por Alejandro Lozano
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HIIT WorkoutEl entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) alterna breves periodos de ejercicio intenso con periodos de descanso. Este eficaz entrenamiento mejora la salud cardiovascular, aumenta el metabolismo y favorece la pérdida de grasa.
Disfruta de nuestro retiro de lujo para el bienestar, un fin de semana que incluye actividades y terapias rejuvenecedoras en un entorno mágico e inigualable.
Sumérgete en la belleza y serenidad de la naturaleza, sus aguas cristalinas, la exuberante selva que la rodea y vive una escapada perfecta para nutrir cuerpo, mente y espíritu.
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Aclarando los Mitos de la Medicina FuncionalDescubre el poder de la medicina funcional en esta sesión esclarecedora. Aprende cómo aborda las causas profundas de los problemas de salud, desmiente mitos comunes y ofrece soluciones holísticas. Explora beneficios respaldados por la investigación científica y descubre qué suplementos y cambios en el estilo de vida pueden mejorar tu bienestar. Escucha historias inspiradoras de éxito y conoce el futuro prometedor de este enfoque. por Joyce Braverman, MD
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Entendiendo los Psicodélicos: Una Visión GeneralAcompáñanos en una charla esclarecedora sobre los psicodélicos. Descubre qué son, cómo afectan la mente y el cuerpo, y su potencial para el uso terapéutico. Aclararemos mitos comunes y compartiremos la investigación más reciente sobre sus beneficios y aplicaciones futuras en la salud mental. Obtén valiosos conocimientos y amplía tu comprensión de los psicodélicos en esta sesión envolvente. Joyce Braverman, MD
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Sound BathUn baño de sonido es una experiencia meditativa en la que los participantes se recuestan y se sumergen en sonidos y vibraciones producidos por instrumentos como cuencos tibetanos, gongs y diapasones. Estos sonidos están diseñados para inducir un estado profundo de relajación, reducir el estrés y promover el bienestar emocional. Durante la sesión, el facilitador utiliza los instrumentos para crear un paisaje sonoro que ayuda a equilibrar las energías del cuerpo y la mente, facilitando una meditación profunda y rejuvenecimiento.
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Breathwork e Inmersión en HieloLa respiración y los baños de hielo son prácticas poderosas que a menudo se combinan para mejorar el bienestar físico y mental. El Breathwork implica técnicas de respiración controlada que pueden ayudar a reducir el estrés, aumentar la claridad mental y mejorar la regulación emocional. Los participantes realizan patrones específicos de inhalación y exhalación para influir en su estado físico y su concentración mental. Las inmersiones en hielo, consisten en sumergir el cuerpo en agua fría durante un breve periodo de tiempo. Esta práctica puede reducir la inflamación, acelerar la recuperación muscular y reforzar el sistema inmunológico. La combinación de respiración y baños de hielo puede aumentar la resistencia del cuerpo al estrés, mejorar la circulación y proporcionar una profunda sensación de logro y claridad mental. Juntas, estas prácticas promueven la salud general, la resistencia y una conexión más profunda entre la mente y el cuerpo. por Lina Muñoz
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Terapia de Contrastes: Sauna e Inmersión en HieloEsta terapia alterna una sesión de sauna caliente y una inmersión en frío para mejorar la salud y el bienestar. El calor del sauna mejora la circulación, relaja los músculos y reduce el estrés, mientras que la inmersión en frío reduce la inflamación, acelera la recuperación muscular y refuerza el sistema inmunológico. Esta combinación favorece el bienestar físico y mental general.
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Vinyasa YogaVinyasa yoga es un estilo de yoga dinámico y fluido que sincroniza la respiración con el movimiento. Cada postura se conecta a través de una serie de movimientos que se coordinan con la respiración, creando un flujo suave y rítmico. Esta práctica mejora la flexibilidad, la fuerza y la salud cardiovascular mientras que favorece la claridad mental reduce el estrés. por Alejandro Lozano
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HIIT WorkoutEl entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) alterna breves periodos de ejercicio intenso con periodos de descanso. Este eficaz entrenamiento mejora la salud cardiovascular, aumenta el metabolismo y favorece la pérdida de grasa.
COMIENZA TU VIAJE DE BIENESTAR
QUÉ INCLUYE:
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3 noches & 4 días en EDITION en Kanai (Run of house)
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Flow & Sculpt diario (yoga y mat pilates)
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Workshop de Journaling y Vision Board
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Experiencia de cenote
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Terapia de contraste en sauna y piscina fría
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Baño de sonido
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Clase de Cocina
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Ceremonia del cacao
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Todas las comidas y snacks (desayuno, comida, cena) en todos los restaurantes de la propiedad
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Servicio de jugos y café
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Acceso a todas las piscinas y playa de la propiedad
NO INCLUYE:
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Transporte
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Vuelos
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Comidas adicionales no incluidas en el menú
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Alcohol
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Propinas
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Room Service
TIPOS DE HABITACIONES Y PRECIOS
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Individual: $4,300 USD por persona
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Doble: $3,300 USD por persona
Precio Early Bird
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Individual: $3,990 USD por persona
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Doble: $2,999 USD por persona
*Precios Por Persona USD
*Reserva tu lugar con $500 USD
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